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河北石家庄小儿脑瘫康复中心
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成熟期女性不妨常吃点蜂蜜

2016-1-25 10:55:45 互联网 佚名 【字体: 进入健康论坛

现代社会竞争激烈,特别是中年女性,身心压力更大,再加上人到中年,身体各部位组织器官均在退化,中年女性(青年及老年女性亦可),经常将蜂蜜用温开水冲服,有补中益气、润燥息风、安五脏、定神志的作用。

王浆蜜尤为上品。如果以蜂蜜制丸药或膏滋药,有缓急止痛、调和百药的功效。当我们食用时,最好用不超过60℃的温开水冲服。如用沸水,不仅不能保持天然的色、香、味,而且还会破坏营养成分,仅维生素C就会损失1/5甚至1/2.另外,凡痰湿内蕴、中满痞闷及肠滑泄泻者不要服。中年女性,不妨经常吃点“蜂蜜”,这对您的身心健康大有裨益。