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河北石家庄小儿脑瘫康复中心
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女性仰头要适度

2015-3-25 13:26:50 互联网 hospcom 【字体: 进入健康论坛

中年女性更要懂得如何保健,让自己身体变得更加的健康。然而对于中年妇女们来说,不宜长时间仰头过度,那样会很容易引起其他的症状。

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近期,刚退休的张女士经常到美容院做面膜美容。前几次没有什么异常感觉,可就最近这次从美容院出来后,回家当天晚上就出现了语言不清、恶心、面部单侧表情肌无力的症状,赶紧到医院就诊。医生经过一番检查认为,张女士所出现的这些症状是因为长时间仰头过度,压迫动脉血管,造成了供血不足引发小中风。

大脑后区供血主要通过颈部的动脉血管,加之有些人过了中年以后,这根向大脑后区供血的动脉极易受到损伤,而人们在美容院做面膜或蒸面清洁等时,基本上都是头朝后仰的动作,这些动作恰恰都是压迫动脉的动作,从而阻碍了向大脑血液供应通畅。如果压迫动脉较轻时,可能会出现眩晕、眼前偶尔一阵发黑等不同症状,如能及时站立或稍微活动头部,这些症状都能够自然消失;而对动脉血管压迫较重时,可能会出现语言不清、恶心、面部单侧表情肌无力等症状,上述这位女士所出现的症状就是所谓的“小中风”。

年过四十的中年女性,应尽量避免做那些使头部长时间悬垂的姿势和仰头动作,即使是活动颈部时,也不要向后弯曲或转动15度以上,以免压迫动脉血管,造成供血不足,严重的时候会损伤血管。专家建议,对于那些爱美的中老年女性朋友,如果确需头朝后仰接受按摩治疗或美容,可以用一个软芯枕头垫在后颈部,以降低悬空后仰的角度,减轻脑动脉受压迫的程度,做到美容健康两不误。